الانيميا :
هي حالة ينخفض فيها عدد كريات الدم الحمراء الصحية الى ما تحت الحالة العادية ان كريات الدم الحمراء
تأخذ الاكسجين من الرئتين وتنقله الى مختلف الانسجة في جميع اجزاء الجسم
وفيها يندمج الاوكسجين مع الغذاء لانتاج الطاقة وفي حالة اصابة الشخص بفقر الدم فان دمه لا يستطيع نقل الاوكسجين
الكافي للأنسجة وبذلك يحس الشخص بالارهاق والضعف والغثيان وكذلك الام في الراس وتتكون بشرته شاحبه اللون تتميز ببرودتها ويزداد النبض وكذلك قصر
التنفس ليس فقر الدم مرض بحد ذاته بل حالة تسببها مجموعة مختلفة من الامراض والعلل الجسمية ..
العلاج بالاعشاب :
التفاح مخفض جيد للكولسترول وهو يستخدم على نطاق واسع اما بأكله طازجا بقشرة او شرب العصير الطازج يقولون تفاحة واحدة باليوم
تبعد الطبيب عن بيته ..
الفراولة :
من الفاكهة المحبوبة والنعشة والغنية بمحتوياتها من المعادن والفيتامينات وهي تستخدم في تنقية الدم والجسم من السموم
وذلك بتناول ثمار الفراولة الطازجة بمعدل ربع كيلو يوميا ..
الحلبة :
هناك مقولة عن الحلبة (لو علم الناس بما في الفريكة (الحلبة) من فوائد اشتروها بوزنها ذهبا )
تحتوي على مركب الدايزوجنين وهي علاوة على انها مقوية ومخفضة للسكر في الدم وجيدة لمشاكل القولون والتشققات
الجلدية الا ان فوائدها عظيمة في فقر الدم والطريقة ان يؤخذ ملء ملعقة من مسحوق الحلبة الناعم وتخلط بالعسل النقي وتأخذ يوميا مرآ
قبل وجبة الغداء بربع ساعه واخرى قبل العشاء بربع ساعه ...
الجرجير :
يعتبر الجرجير من خضار المفيدة للأنيميا حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من عصير الجرجير الطازج 2إلى 3 مرآت في اليوم
مع الماء او الحليب الطازج كما ان تناول حزمة كاملة من الجرجير الطازج المغسول جيجا وبالاخص في فصل الشتاء
تؤدي نفس الغرض لتنقية الدم ...